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吃什么东西可以快速助孕 容易怀孕的食物有哪些

  不少结婚后的小夫妻希望尽快拥有属于自己的孩子,虽然说怀孕这件事不能太过强求,要顺其自然,但是想快点怀宝宝的女性在饮食方面采取一些措施可以助孕哟~下面我们就来看看哪些食物可以助孕吧。

  1.黑豆

  黑豆可以补充雌激素。将黑豆放入清水浸泡12小时后煮熟,可以放一点点盐,从月经干净后的第一天开始每天吃五十颗,连续吃一个礼拜,能起到补肾的功效,长期食用会减轻腰酸背疼的症状。

  2.阿胶红枣

  阿胶红枣比较适合气血两亏的女性,可改善月经量少、颜色暗红,容易头晕,手脚冰凉等症状。如果女性气血两亏的话会对受孕有影响,可以坚持吃阿胶红枣,会觉得全身暖暖的,不再惧怕寒冷。

  3.红糖生姜水

  这款糖水可以暖子宫。宫寒的女性可用半斤的红糖加三两的生姜兑水,生姜要切得很碎,隔水蒸三十分,把蒸好的水分成七份放入冰箱冷藏。在月经干净后的第二天开始服用,最好早上空腹吃。连续吃七天。

  红糖水属于热性,一般不建议在经期喝,以防增加经量。也就是说除了那几天,女性朋友都可以服用此款糖水。需要注意的是,体内有燥热者要依据自身情况来选择喝或者不喝。毕竟月经完事后都需要补血,简单喝些红糖水就可以了,太补的话会长痘痘、流鼻血。

  4.当归金银花汤

  黑豆、鸡蛋、当归、大枣一起煮,滋补效果不错。把汤喝完后,也可以把鸡蛋、红枣、黑豆都吃完,此汤一定要在月经来的第一天服用。

  5.水鱼汤

  在排卵前后,白带量一般会变多,且呈透明状像清水鼻涕一样,这时候非常容易怀孕。但是一些女性此时白带不多或者有些浑浊,不妨饮用此汤进行调节。另外,其对一些卵泡发育不良的女性也大有好处,而且还没有副作用。

  6.豆浆

  女性朋友每天坚持喝三百毫升到五百毫升的豆浆,可以起到调节内分泌失调,加强身体素质的作用。

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